วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี ยะลา
ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ ULIBM BCNYALA - V.6
เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
  กลับหน้าหลัก

Brief Record : Get Marc (ISO 2709) : E-mail record : QR code ปิดหน้าต่าง
อ่านก่อนแก่ ดูแลก่อนป่วย Review โดย
ใช้งานได้ทุกระบบ
ห้องสมุดวพบ.ยะลา
ใช้งานได้ทุกระบบ เมื่อ17/มีนาคม/2567
สารบัญ
บทที่ 1 ทฤษฎีแห่งความแก่และระบบสมดุลย์ของร่างกาย 
บทที่ 2 ฮอร์โมนกับความชรา 
บทที่ 3 อาหารต้านแก่
บทที่ 4 ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน 
บทที่ 5 ลดความหวานต้านความแก่
บทที่ 6 รู้ทันไขมันกับปัญหาโคเลสเตอรอล
บทที่ 7 อาหารกรดด่าง
บทที่ 8 ภาวะลำไส้รั่วซึม (Leaky Gut Syndrome)
บทที่ 9 ดีท็อกซ์ ล้างพิษพิชิตโรค
บทที่ 10 ภาวะเครียดสะสม ทำต่อมหมวกไตล้า (Adrenal fatique) 
บทที่ 11 รู้จักกับวงรอบการนอนหลับ เคล็ดลับนอนหลับฝันดี 
บทที่ 12 การออกกำลังกายแบบชะลอวัย 

E-books : เกี่ยวกับ Collections
LEADER 00000nam 2200000uu 4500
001    1554
003     ULIBM
008    240317s2561||||th 000 0 tha d
020    ^a9786164550384
060 04 ^aWB327^bม114อ
100 0  ^aมงคล แก้วสุทัศน์
245 10 ^aอ่านก่อนแก่ ดูแลก่อนป่วย /^cมงคล แก้วสุทัศน์
246 24 ^aAnti-aging อ่านก่อนแก่ ดูแลก่อนป่วย วิถีทางห่างไกลโรคด้วยศาสตร์ชะลอวัย
250    ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
260    ^aกรุงเทพฯ :^bไทยร่มเกล้า,^c2561.
300    ^a101 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
650  4 ^aการชะลอวัย
650  4 ^aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
650  4 ^aอายุวัฒนะ
650  4 ^aผู้สูงอายุ^xพฤติกรรมสุขภาพ
999    ^aรอมือละห์
รายการนี้ยังไม่มีแท็ก
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก สถานที่ สถานะ
1. หนังสือทางการพยาบาล
หนังสือทางการพยาบาล
WB327 ม114อ 2561 ฉ.1 
  
ห้องสมุดวพบ.ยะลา
►หนังสือ ตำรา ทางการพยาบาล
On Shelf
  ขอยืม
   [แสดง 1/1 รายการ]

รายการใกล้เคียง
    หัวเรื่อง [การชะลอวัย]
    หัวเรื่อง [การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง]

BibComment


ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์

คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้
  คอมเมนท์: อ่านก่อนแก่ ดูแล..
Bib 1554

 
 
 

 Union Library Management : ULibM

ดูหนังออนไลน์

Copyright 2026. All Rights Reserved.