วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี ยะลา
ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ ULIBM BCNYALA - V.6
เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
  กลับหน้าหลัก

Marc Display : E-mail record : QR code ปิดหน้าต่าง
20 นาที ฟิตกายให้แกร่ง ฉบับสูงวัยทำได้ด้วยตัวเอง Review โดย
ใช้งานได้ทุกระบบ
ห้องสมุดวพบ.ยะลา
ใช้งานได้ทุกระบบ เมื่อ28/มิถุนายน/2567
                             สารบัญ
บทที่ 1 ท่าออกกำลังกายชุดที่ 1 การออกกำลังกายแบบแอโรบิค
บทที่ 2 ท่าออกกำลังกายชุดที่ 2 การออกำลังกายแบบใช้อุปกรณ์
บทที่ 3 ท่าออกกำลังกายชุดที่ 3 การออกกำลังกายแบบไม่ใช้อุปกรณ์
บทที่ 4 ท่าออกกำลังกายชุดที่ 4 การเดิน
 

 ISBN  978-999-01-3960-0
 ผู้แต่ง  รุ่งโรจน์ พิทยศิริ
 ชื่อเรื่อง 
20 นาที ฟิตกายให้แกร่ง ฉบับสูงวัยทำได้ด้วยตัวเอง / รุ่งโรจน์ พิทยศิริ
 เลขเรียก  WT100 ร636ค
 พิมพ์ลักษณ์  กรุงเทพฯ : คลินิกเวชกรรมเฉพาะทางโรคสมองและโรคพาร์กินสัน, 2562.
 ครั้งที่พิมพ์  พิมพ์ครั้งที่ 1
 ลักษณะทางกายภาพ  144 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
 หัวเรื่อง  การรักษาด้วยการออกกำลังกาย
 หัวเรื่อง  ผู้สูงอายุ
รายการนี้ยังไม่มีแท็ก
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก สถานที่ สถานะ
1. หนังสือทางการพยาบาล
หนังสือทางการพยาบาล
WT100 ร636ค 2562 ฉ.1 
  
ห้องสมุดวพบ.ยะลา
►หนังสือ ตำรา ทางการพยาบาล
On Shelf
  ขอยืม
   [แสดง 1/1 รายการ]

รายการใกล้เคียง
    ผู้แต่ง [รุ่งโรจน์ พิทยศิริ]

    หัวเรื่อง [การรักษาด้วยการออกกำลังกาย]
    หัวเรื่อง [ผู้สูงอายุ]

BibComment


ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์

คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้
  คอมเมนท์: 20 นาที ฟิตกายให..
Bib 2617

 
 
 

 Union Library Management : ULibM

ดูหนังออนไลน์

Copyright 2026. All Rights Reserved.